Niveles adecuados de vitamina D contribuyen al manejo del dolor crónico

En el último tiempo, son varios los beneficios que se asocian a niveles adecuados de vitamina D en el organismo, es así como la llamada vitamina del sol tiene directa incidencia en el fortalecimiento del sistema inmunológico, mejor desarrollo neuronal, correcta absorción del calcio, división celular normal y ahora también como coadyuvante en el manejo del dolor crónico.

Actualmente, el tratamiento tradicional que se conoce para el dolor crónico ha sido el uso de fármacos analgésicos y antiinflamatorios, además de opioides. Sin embargo, “científicos han evaluado los beneficios de los suplementos de vitamina D en pacientes con bajos niveles de vitamina D y que además presentan dolor crónico diagnosticado por diversas causas”.

Un estudio analizó el efecto que tenía la suplementación de vitamina D a 49 personas con dolor crónico musculoesquelético e hipovitaminosis D. A los pacientes se les administraron dosis de suplemento de vitamina D entre 400.000 y 600.000 UI (unidades internacionales), según nivel de déficit. “El dolor fue evaluado (de acuerdo a la localización, la duración, la intensidad y el uso de analgésicos) al inicio del estudio y después de la intervención. En un segundo seguimiento, las puntuaciones de dolor promedio de los pacientes bajaron de una escala de 5,1 a 2,8, y la proporción de pacientes que tomaban analgésicos se redujo del 20 al 12,2 %” [5].

La fibromialgia es otro de los padecimientos que se relacionan fuertemente con la deficiencia de la vitamina D. Una reciente investigación realizada a 30 mujeres con fibromialgia y con niveles de insuficiencia de vitamina D, arrojó como resultado, que “luego de 24 semanas de suplementación de vitamina D3, experimentaron una reducción del dolor crónico y de la fatiga por las mañanas, mejorando su funcionamiento físico y calidad de vida”.

Quienes lideraron el estudio, concluyeron que “siempre que los niveles de vitamina D sean bajos en pacientes con fibromialgia, deberían consumir suplementos de vit D3 bajo supervisión médico” [6].

Estos nuevos avances en la medicina proporcionan una base para considerar la suplementación con vitamina D como una alternativa en el tratamiento de los pacientes con dolor crónico. Al mismo tiempo que, los suplementos de vitamina D en pacientes con bajas concentraciones séricas puede ser una manera fácil y segura para disminuir el dolor crónico. Como sugerencia final, el dolor crónico no siempre se puede prevenir, no obstante un tratamiento temprano reduce las posibilidades de que se establezca como una enfermedad de por vida.