Constructores sufren altamente de lesiones musculoesqueléticas: Experto advierte cómo evitarlas

Alrededor de cinco mil casos de accidentes laborales cuyo diagnóstico es lumbago se registran en el país anualmente, informó la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), consigna La Cuarta en su versión impresa.

En el país, los sectores productivos más afectados por estas dolencias son el transporte, construcción, agrícola, pesquero, comercio y algunos servicios como hospitales.

Dolores

Cabe entender que los trastornos musculoesqueléticos son lesiones que afectan a los huesos, músculos, tendones, articulaciones y nervios, especialmente a los tejidos blandos, enfatiza el medio escrito.

Desde ACHS explican que «el síntoma principal característico es el dolor en diversa intensidad y duración, que puede estar acompañado de dificultad de movimiento, falta de fuerza o hinchazón de la zona afectada».

Respecto al rubro de la construcción, Rodrigo Pinto, especialista sénior en ergonomía de la ACHS, dice que estas dolencias habitualmente se asocian a movimientos repetitivos unidos a fuerza y/o vibración segmentaria:

«Por ejemplo, con el uso del martillo percutor o cango o trabajo en enfierradura. También son importantes las posturas forzadas en fase de terminación de la obra y la manipulación manual de carga de objetos difíciles de manipular de gran volumen y peso», advierte.

Cómo prevenir estas lesiones

La Cuarta recopiló algunas medidas a tomar de acuerdo a lo expresado por el especialista:

Uso de la tecnología y herramientas con diseño ergonómico.

Utilizar las ayudas mecánicas disponibles: carros, carretillas, mesas regulables en altura.

Es importante la capacitación de los trabajadores en el uso de estas ayudas técnicas.

La regulación de los regímenes trabajo-descanso.

Por último, reforzar el autocuidado y las técnicas adecuadas de manipulación de cargas.