¿Cómo podemos manejar la tensión que produce el dolor?
Lorena Barrera, Psicóloga y Psicoterapeuta, nos explica cómo nuestros procesos corporales se ven influenciados por el estado de ánimo, pudiendo afectar nuestro dolor, y nos enseña cómo podemos disminuir sus efectos con simples ejercicios de respiración y manejo de la tensión.